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やる気は、熱しにくく冷めやすい 

 

何かをしようと思っても、なかなか始められない…

こんなときもあります。

 

頭では、

まずは重要なことから始める…

と分かっていても、体は思い通りには動きません。

 

それどころが、このことがプレッシャーになって、

重要なこと以外は手を付けては駄目…

と自分で自分の行動を束縛してしまいます。

 

では、こんなときは何をするのが良いのか?

 

ある調査データでは、

簡単なことや単純作業から始める…

これが行動を起こす起爆剤になるという結果が出ていました。

 

たしかに、その通りだと思います。

 

人間のやる気は、

熱しにくく冷めやすい…

実に厄介なものです。

 

そのため、どうにかして熱くしないと行動へと移せません。

 

このとき、必要なのは、

何でも良いから手を付けること…

コレが一番だからです。

 

始められない…

そんな時は、ストレッチやウオーミングアップと言える単純作業なども必要ですので、あなたも、ぜひ試してみてください。

 

 


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ページ最上部へ  [ 2011/06/04 04:41 ] 瞬間 | TB(0) | CM(0)

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